３０代４０代のミドルおじさん世代のための性、体、健康、恋愛、メンタル情報コラム。イケてるおじさんになるための豆知識が詰まっています。
内臓脂肪とは、胃腸や肝臓、腎臓などの内臓につく脂肪の事。内臓は腹部に集中している為、内臓脂肪が多いとお腹が大きく出て来るのです。この為メタボの人は内臓脂肪が多い傾向にあります。
ですが、皮下脂肪のように掴むことはできず身体の奥にあるので、細い人でも実は内臓脂肪が多い……という事も十分にあり得る話です。
男性ホルモンが内臓脂肪を増加させる働きがあると言われており、男性に多い事が分かっています。そして健康を害するリスクも高いのです。
逆に皮下脂肪は女性に多く、皮膚の下につくため、外見に及ぼす影響はともかくとして、実は健康害するリスクは低くなっています。
とはいえ、太っている人は女性も男性も内臓脂肪も多い傾向にあるので、表から手で掴める皮下脂肪だからと安心してはいけません。
今は内臓脂肪を測れる体重計が販売されていますし、男性も女性も太っている人も痩せている人も、自分の内臓脂肪がどれくらいか把握しておいて損はないでしょう。
[H.N]マモリックス [年代]20～25歳
僕は、ホテルスタッフとして4年目に突入した男です。
ルックスは中または中の上と言われることが多く、イケメンまではいかない程度。
ただ、コンパで知り合ったり紹介してもらったり、ファーストコンタクトのときより時間経過によって好かれることが多々です。
でも、自分の中身でどこが良いのか直接聞いたことがなかったので、男と女の関係にない女友達に深く尋ねてみました。
すると、彼女は「こまめでLINEの打ち方がものすごくいい。
スタンプのセンスもあるよ」と言われたのです。
どうやら女子が好むようなスタンプ、かつユニセックスに受けるスタンプなどを知らずに駆使していた模様です。
分析してみたので、LINEのやり方一つでモテ度を向上するテクをお伝えします。
まず、オラオラ系が好きなスタンプなどは除外しながら、キャラクター系統のものに絞ることが大切。
もちろんハローキティのような女子が使うものや、ド定番で誰もが知っているものも外します。
そんな僕のおすすめは、脱力系のスタンプでしょうか。
「おはよう」と言いながら、ぐでんと地面に横たわっている、ボディがムチムチかつまん丸のキャラクターなどがうってつけ。
セリフが短いのがミソで、長くくどいのはいけません。
セリフ1つ＋脱力のキャラは、思いのほか女性を癒すものです。
もちろん定番どころだとLINEキャラクターの王道でブラウンなどを使うのも、ユニークゆえに女子ウケがバツグン。
そういえば「◯◯君のLINEはほんと面白いし癒される」と過去に言われたのも思い出しました。
強気なスタンプよりも、ほっこりさせてウザくならないものを使い、さり気なく日常のやり取りに添えてあげる。
そうすることで内面からモテ度も上がり、コミュニケーション力までアップしますよ。
AVの見過ぎはEDになる……そんな噂がありますが実際はどうなのでしょうか。実は、強い関連性は無いものの、絶対に無いとは言い切れない様です。性的嗜好などもEDに繋がる危険性もあります。
AVは見せる為のエンターテイメント。内容がノーマルな物であっても実際に出会う女性とは反応が違うでしょう。過激な内容や変わった嗜好のモノばかり観ているとその刺激に慣れてしまい、一般的な性行為では刺激が足りずに勃起しないという可能性も出てきます。
そしてたいていの場合、AVを観ながらオナニーをするでしょう。そのオナニーでも、自分が好きなポイントばかりでしていたり、強すぎる刺激で毎日のようにしていては、女性からの刺激では満足出来ずにED・中折れの原因になりえます。
中折れ、その日は突然やってくる……かもしれません。
完全なEDではなくても、最近勃ちが悪いな……。セックスの時に中折れしたらどうしよう……。そういう不安を持っている人もいるでしょう。
ある日全く勃起できなくて「あれ？飲みすぎたかな？」「疲れているのかも……」という症状に襲われたとします。
1回くらい出来なくても何とでも言い訳は可能でしょう。しかし「次も勃たなかったらどうしよう……」と不安に襲われてしまいます。すると精神的な緊張からEDぎみに。こういう人は珍しくありません。
EDには精神的な部分に要因がある事も少なくありません。少なくともEDかも、中折れするかもと女性とのセックスを遠ざけるのはとても勿体ないことなのです。
もし中折れしてしまったら、女性は男性にどうしてほしいのか。その辺をきっちり理解していれば中折れも怖くありません。EDでも女性に触れる事をあきらめなくて済みます。
また対処法を知っておくことで不安が減り、中折れする確率も減るというもの。では具体的に男性はどうすべきか、女性がどうしてほしいのかを見ていきます。
[H.N]スフレまっちょ [年代]36～40歳
1年に一回のビックイベント！誕生日！ここ数年祝われてなかったけど今年は俺には“彼女”という存在がいる！しかも付き合いたてホヤホヤ。
ノーマルのエッチまではもう完了済みで、これから俺好みのエッチな女にするために日々奮闘中！そこに私の誕生日到来！
誕生日プレゼントは…社長プレイを要求。社長プレイとは常に私は違うことをしているんだが、女の方はチンコを勃起させる努力をずっとしているという男なら誰もが憧れるプレイである！
彼女にこの要望をすると、恥ずかしそうにしながらも快く承諾。いつ見てもエッチな話をした時の彼女の恥ずかしそうな表情は可愛い。
「なにそれ変態―」と言いつつもまんざらでもない感じもグット。プレイは朝起きたときから始まる。いわゆる朝勃起フェラというやつだ。1日寝て、汗臭くなってるハズの私のチンポをなめなめする彼女。
私はスマホでニュースやらを見る。ちょっと自宅でできる仕事があるので机に座れば、椅子の下で正座をしながら私のチンポをしゃぶる彼女。
朝から舐められ続けて、もう暴発寸前な私はバックから突き倒して、跪かせて顔射。お掃除フェラも入念にさせてお仕事再会♪仕事が終わったらソファーに寝っ転がってテレビ鑑賞。
彼女はそんな私の乳首をチューチューペロペロ♪ムクムクと復活を遂げた、未洗浄のチンポをまたもやシャブシャブ♪
高まったらソファーに座らせ上から馬乗りイラマ！口にたっぷりと放出して誕生日プレゼントは終了。次のイベントまでに調教をもっと頑張らなければ。