【汚肌は非モテの象徴】テカリ顔・ギトギト肌を解消する3つの方法!

年齢に関わらず体質によって肌の具合は変わってきます。適度なスキンケアで綺麗な肌を保てる人もいれば、どんなにスキンケアを頑張っても乾燥してしまったり、それが祟ってギットギトの油肌になってしまったり、様々です。

男性であれば、少しばかりの油症気味の顔くらいなら、それほど気にすることはないかもしれません。しかし、ヘビーでギトギト・ベタベタ肌は流石に、いただけないと言えるでしょう。

酷い人になると、フェイスシートで何度拭いても、まるで油田のように次々油が浮き出てくるのです。ここまでくると、間違いなく年頃の女子からは敬遠されてしまいます。

こうなると実に悩ましいですよね。肌のトラブルというのは当事者にならないと分かりにくいですが、非常につらいものです。

テカリ肌のデメリット

ところでテカリ顔には一体どんなデメリットがあるのでしょうか。テカリ顔には次の3つのデメリットがあるので、それぞれご紹介していきます。

1つ目が「顔を洗わないような不潔な奴と思われる」ことです。

当たり前の話ですが、テカリ顔自体は不潔でもなんでもありません。むしろテカリ顔の人の方が洗顔は小まめにしているようです。その洗い過ぎが逆に乾燥を招き、結果油肌になっているとも言えますね。

しかし周囲はそうは見てくれないのが悲しい現実。顔を洗わないような不潔な奴と思われていることもあるのです。

2つ目が「顔の油が、服や物に付着する」こと。

油ぎったテカリ顔でも、見た目だけならまだ我慢できるところかもしれません。ところが現実問題、それだけでは済まないのです。

というのも、自分では気が付かないうちに顔の油が服や物に付着してしまうことがあります。当然自分では気が付かないので、周囲から指摘されてしまうことも。流石に、この時ばかりは穴があったら入りたいほどです。

もしくは、スマートフォンで電話などした後にべっとりと画面に油が付いている……なんてこともありますね。自分でも「うわ」と思ってしまうでしょう。

3つ目が「ニキビなど、吹き出物ができやすい」ことです。

テカリ顔は、すなわち油症ということです。そうなるとニキビなど、吹き出物ができやすい体質でもあります。

学生の頃であればニキビができても、青春のシンボルなどと言えたかもしれませんが、社会人になるとそうはいきません。肌の手入れもできない、ただの不潔な男に見えてしまうのです。このようにテカリ顔のままでは、年齢が高くなるほど追い込まれていってしまいます。

ギトギト・ベタベタ肌からサラッとスマートフェイスに!

拭いても、拭いてもまるで油田のように油が次から次へと浮き出てくるテカリ顔。あまりにも酷いと周囲から「自分の肌の手入れもできないのか!」など、ちょっとしたダメ人間のレッテルを貼られてしまうことも。

確かに肌が汚い人には近寄りがたく思う気持ちは分かりますが、油肌にも体質など様々な理由がありますし、少々落ち込みます。とはいえ、積年の悩みを解消するものなかなか難しいですよね。

こちらではテカリ顔を軽減する3つの方法についてご紹介します。ぜひ、テカリ顔でお悩みの男性には参考にして見てください。

1つ目は「脂質の多い食品を避ける」こと。

テカリ顔の1丁目・1番地は間違いなく食べ物です。テカリ顔で、ベトベト・ギトギト肌の人であれば、おそらくは食欲旺盛だという方が多いかと思われます。あるいは脂こいものを好む傾向にあるのではないでしょうか。

脂こいものを全く食べるな、とは言いませんが、意識的には避けた方が良いかもしれません。そうすることで、最悪な状態からは間違いなく一歩抜け出せることでしょう。

2つ目が「正しい洗顔方法で洗う」ことです。

テカリ顔で油ぎっている人は、おそらくは洗顔方法に問題があるのではないでしょうか。何しろ肌が油ぎっていると、強い洗顔剤を使いたくなりがちですから。油肌が気になってしまって、1日に何度も洗顔しているかもしれません。

しかし先述もしたように、それは完全な間違いです。「角質ケア」や「油肌に!」の謳い文句引かれてつい強めの洗顔剤を使ってしまいたくなる気持ちも分かりますが、洗い過ぎたり刺激の強いものを使ったりしまうと、必要な皮脂までもが落とされ過ぎてしまうのです。

そのなくなった皮脂を補うために、肌は余計に皮脂を分泌させてしまう……そしてまた洗って……の悪循環になってしまいます。

なので、極力刺激の弱い洗顔剤に切り替えることが大事です。また、洗顔は1日に2度くらいがベストです。そうすることで、過剰な皮脂の分泌はおさまるでしょう。

最期に3つ目は「ストレスを上手に発散する」こと。

意外に思うかもしれませんが、テカリ顔の原因である皮脂の過剰分泌はストレスが原因であることが多いのです。というのも、皮脂の分泌は自律神経の影響を強く受けることに起因します。

不安や恐怖やイライラに心が支配されると強いストレスが発生し、それが自律神経に信号を送り、自律神経の影響を受けた肌から皮脂が過剰分泌される。その結果がテカリ顔なのです。

なので、日頃から軽い運動・趣味などを行い、ストレスを発散して、皮脂が正常分泌になるように心がけるようにしましょう。