３０代４０代のミドルおじさん世代のための性、体、健康、恋愛、メンタル情報コラム。イケてるおじさんになるための豆知識が詰まっています。
一生懸命仕事に遊びに明け暮れていたら、いつの間にか毎日何となくだるい、やる気が起こらず惰性で過ごしている自分に気付いた！
そんなおじさん世代は多いんじゃないでしょうか。
これって何なの？歳なの？それとも疲れてるだけ？もしかして何かの病気？と少し不安になりながらも、原因の解明もやる気が起きず問題はそのまま迷宮入り・・・。
昔のアグレッシブな俺はどこへ行ったのか、いやむしろアグレッシブな俺を思い出せない。いやそもそもアグレッシブだったか？という疑問はさておき。悩みやストレスを抱える多くのおじさんの「だるさ」の原因とは一体何なのでしょうか。
... "【俺、メンタル弱すぎ・・・？】体がだるい・やる気が起きない原因は歳のせい？それともストレスのせい？" を続けて読む
なんと某所のデータによると、中年男性の約７割が「人生がつまらない」と思っているそうです。
まぁ若い世代に聞いてもつまらないという意見は５割くらいは出そうなもんですが、そのつまらないの内容がより深刻なんですね。
就職、恋愛、結婚、定年という世間では普通と呼ばれる軌道に乗っているおじさんでも「つまらない」。じゃあ「人生が楽しい」と言えるようになるにはどうすればいいんだ？？
街中で見掛けるスーツ姿のおじさんは、何となくお疲れモードに見えます。
１日中頑張って仕事をしているんだから当たり前、キツくても体に鞭打って・・・という真面目な目線で語る人もいるでしょうが、完全に体を壊してしまうよりもそこそこ健康でそこそこ働き続けられるほうが良いに決まっています。
さて、最近よく耳にする「うつ」とはどんな病気？なったらどうなる？