あなたには人生の羅針盤といえるようなメンターはいますか？メンターがいないおじさんは、無節操で、だらしなくなります。若い女性から見ると、大変残念な存在です。
では無節操で、だらしないおじさんにならないためには、一体どうすれば良いのでしょうか。それはおじさんもメンターを作ることです。今回は人生の羅針盤 あなたにメンターはいるか についてわかりやすくご紹介します。
カテゴリー: イケてるおじさんのメンタル・ストレス裏事情
【帰宅拒否症！？】家に居場所がないと思うパパ達へ
昔からあったハズですが最近話題になっている「帰宅拒否症」の夫達。
話題になっているから・世間的に浸透したからと簡単に使用して妻を攻めるのは言語道断ですが、実際に帰宅拒否症の人は一定数いるようです。
帰宅拒否症について、自分は本当に帰宅拒否症なのか、どうすれば改善するのかを考えていきましょう。
【中年の危機？】ミッドライフクライシスって知ってますか？
男性でも女性でも、あるときふと「このままで良いのだろうか」「何の為に生きているのだろうか」と思う事があるでしょう。
うつ病というわけでもない。特に不満があるわけでもない。漠然とした不安や悩み。
そういったモノが頭の中をぐるぐる駆け巡ってしまう。誰にでも起こるこの症状、行き過ぎると人生を壊しかねない重症な状態になることも！
ミッドライフクライシスを正しく理解し、適切な対処をして乗り切りましょう。
【春だ！新人だ！イライラする・・・】部下にイライラする自分にサヨナラしよう
春は新しい出会いの季節です。○○世代、今時の新人、そんな言葉を並べて愚痴っても事態は一向に良くなるわけでも貴方のストレスがなくなるわけでもありません。
春になって移動や新入社員の入社で部下が増えた人も多いであろうオジサマ世代。自分たちの頃は・・・と嘆いていても仕方がない。
自分がイライラしない為に、前向きな対処をしていきましょう。
【ストレス発散方法、それであってる？】ストレスには4つのタイプがある！
ストレスといっても色々なパターンがあります。ストレスで頭痛がしてしまう人、うつ病っぽくなってしまう人など。
どちらがより強くストレスを感じているか、ではありません。ストレスがかかった時に弱い部分に出たり、体が本人に知らせる為の警告がどこに出てくるか、なのです。
体力があるタイプは運動やカラオケでストレス発散出来るかもしれませんが、疲れているタイプだと余計にストレスがかかります。
このストレス社会で上手に力を抜くために、自分のストレスタイプと対策を見ていきましょう。