忙しい日常、健康的な食事になんて手も頭も回らない中年男子。だけどこのままコンビニ弁当にカップ麺生活をしていたらどんどん身体がダメになってしまう気がする・・・。
野菜を摂れとか運動しろとか、そんなことは分かってる！だけどできない！といってかろうじて栄養ドリンクを流し込んでいる諸君。
今日から少し健康的な自分になって身体も気分もさっぱりしてみませんか？
作成者: tdkanri7min
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